穿太紧的袜子会不会导致脚肿，腿肿，医生为什么建议穿紧而长的“袜子”

长期坐位或站立会引起下肢血液回流不畅，致血液瘀滞在下肢，导致腿部肿胀，常见于教师、护士、司机等职业。这时医生会建议穿着一种比普通袜子更紧更长的袜子，这是为什么呢？ 所说的这种又长又紧的袜子就是医用压力袜。人体在站立姿态下，下肢血液回流至心脏需要克服一定的地心引力，当血液循环不畅时，重力作用会导致大量的静脉血囤积于下肢静脉，造成静脉瓣膜萎缩退化，导致静脉血回流困难。

而医用压力袜可利用压力对人体血液循环的影响，通过对腿部施加自下而上逐渐递减的压力，促进肢体远端血液回流至心脏，从而起到预防和治疗下肢静脉疾病的作用。

可能有的患者觉得其外观像足球袜，那么足球袜是否也有一样的效果。答案是否定的，医用压力袜的主要作用来源于其自下而上的梯度递减的压力，从而促进下肢血液回流，足球袜仅仅能对腿部产生一定的压迫作用。

需要注意的是，腿肿并不一定都是静脉疾病。也可能由于心功能不全、肾性水肿、内分泌病变、药物等原因所致。而心功能不全引起的水肿是禁止穿压力袜的，因为它会增加回心血量，增加心脏的负担，有诱发心衰的风险。所以，腿肿首先要去医院！！！经过医生的相关检查，确定腿肿的病因，再进行相关的治疗。（via 北京朝阳医院）

来源： 北京12320在聆听