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马无夜草不肥什么意思(马无夜草不肥,人无夜食不胖)

现在正餐、夜宵牛蛙可谓风头正劲,各种烹饪方式,各种口味!各种味道都有其独特魅力,让人欲罢不能!
其实自己在家做也很简单快手,成本低,料加得对,和店里味道差不多,关键吃得健康!

材料:

花椒

十几粒

牛蛙

3只

生姜

5片

大蒜

3瓣

料酒

3勺

淀粉

8克

2根

红油豆瓣酱

3勺

馋嘴牛蛙的做法:

1、买牛蛙的地方基本都提供杀去皮服务,杀好拿回家。

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2、牛蛙洗干净剁小块,把配料准备好。(红油豆瓣酱可以,专门烧牛蛙的料也可以。 )牛蛙里放入料酒、淀粉拌匀腌制10分钟。

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3、锅内放油烧热,加入花椒、大蒜和生姜爆香,加入豆瓣酱炒香加入牛蛙翻炒均匀,加入没过牛蛙的水,煮熟,大火收个汁就好了。(中途不要一直翻拌,牛蛙肉嫩,肉容易掉)

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4、烧好后装盘撒葱花。

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5、因为加过淀粉腌制,肉基本多烧一会儿也不会柴,很嫩!

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配一碗白米粉简直太搭了,汁也很鲜美,和米饭一起吃。饭遭殃啊,一口气可以干三碗饭!

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