电动牙刷究竟有没有害处？警醒三大危害缺陷是什么？电动牙刷究竟有没有害处？警醒三大危害缺陷！

如今用电动牙刷的人很多，但在各大网络平台上都有很多使用电动牙刷伤牙的吐槽。电动牙刷究竟有没有害处？作为一名专业的个护博主，李耀今天就从这个问题切入，给大家科普下电动牙刷知识，并告诉大家购买电动牙刷的正确方法，下面就一起来看看吧。

上图的我使用过的电动牙刷。

一、电动牙刷究竟有没有害处？

电动牙刷究竟有没有害处？国人口腔问题较多，普遍都不是很健康，数据表明在成人中超90%的人都患有牙周炎、牙龈炎等口腔疾病，关键是由于牙病还处于中早期，难以为人发觉，许多人并不认为自家口腔有问题，因此入手电动牙刷的时候，随意性很大，根本不会有意识地根据个人情况去选择，因而买到的电动牙刷常常专业性很差，最终遭受伤牙危害。

如果用的电动牙刷很不专业，则危害不可避免。具体都都有哪些危害呢？总体而言，可概括为下面三点：

危害1：牙齿会受到过大的摩擦力，牙釉质逐渐受损，进而诱发牙龈频繁流血、牙齿酸痛、牙敏感等问题。

危害2：由于国人口腔问题普遍，口腔耐受低，如果再使用一些专业度不够的电动牙刷，很可能刺激牙龈牙齿，导致牙病日渐加重！

危害3：长时间使用不合适的电动牙刷还可能产生慢性伤牙的危害，等到几个月几个年后，用户发现时，可能已经出现了牙龈萎缩、牙齿松动等不可逆转的后果！

二、四大误区，你中招了吗？

电动牙刷究竟有没有害处？通过上面对其危害的分析，大家可以看到电动牙刷之所以会伤牙，与不专业的电动牙刷密切相关。实际上产品选择不当是造成电动牙刷产生危害的主要原因，大家可以看下面这张关于电动牙刷伤牙原因的统计图，也充分证明了这点。而更深层的原因，却在于大家电动牙刷知识欠缺，在认知偏差下而现了很多的错误购买行为。我这里总结了下面四点误区，大家看看自己有没有中招。

误区1：将震感和清洁力划等号

不少人对电动牙刷都存在误区，以为电动牙刷的震感越强，清洁力就越好，对牙齿就会越好，实际上，电动牙刷清洁力受很多因素影响，震频仅仅是其中的一个，而且震频过高反而很容易伤牙。

误区2：相信电动牙刷可以快速美白等宣传噱头

电动牙刷不是洗牙，无法做到快速美白牙齿，而且牙齿健康的颜色就是偏黄*的，再加上日积月累攒下的牙垢污渍，像靠电动牙刷快速美白是不可能的，而网上那些宣传可以一周美白、快速见效的电动牙刷都是在虚假宣传，只是为了吸那些对困扰与牙病的患者和爱美人士来购买。

误区3：以为低价的电动牙刷也有好货

低价劣质的电动牙刷真的很坑人，在生产成本最容易拉开差距的就是马达、刷毛、机芯、防水性能，外壳、以及装饰加分，除了电动牙刷的外壳、包装不是特别重要外，其他的每一点都会因成本的下降呈现质的不同，直接决定了电动牙刷的核心体验。比如低价劣质电动牙刷使用的刷毛在植毛率、磨圆率、材质等方面都难以达到电动牙刷行业相关的技术标准！

误区4：没有察觉自己的口腔问题，瞎选电动牙刷

我国口腔问题普遍存在，但口腔疾病在中早期没有痛痒感，导致很多人没有及时察觉自己的口腔问题，还以为自己的牙齿很健康，也不关注电动牙刷的选择，就盲从一些震频超标、刷毛磨圆率不达标的电动牙刷，结果导致伤牙。

三、八大选购方法排除伤牙产品

电动牙刷究竟有没有害处？由于产品选择不当是造成伤牙危害的最主要直接因素，因此如何更好的解决电动牙刷选购问题就成了关键，只有保证产品选购不失误，真正入手专业优质的电动牙刷，就能从根本上避免危害的泛滥。那我们要怎么选才能选到优质电动牙刷呢？建议大家参考下面这八大选购方法进行选择。

方法1：看售后，更推荐支持试用的

建议大家优先购买支持7天试用的品牌，自己试用了再判断要不要入手。因为只看电动牙刷的配置参数表，大家会发现马达，续航、防水都区别不大，而电动牙刷最关键的品质工艺和技术，是难以从参数表中看出来的，也不能从外观上将贴牌代工产品区别出来。

方法2：看磨圆率，选择高于80%的款式

在选购电动牙刷时，大家要关注一下刷头的质量，磨圆率低的很伤牙，较好买磨圆率高的电动牙刷，至少要超过80%，当然这项数据越高越好。

方法3：要选刷毛软硬度适中的

刷毛软硬度十分重要，刷毛太软的话，会没有好的牙齿清洁效果。但也别太硬了，硬毛牙刷尽管刷得干净，但太伤牙了，国人要选择软硬适中的刷毛。

方法4：摆幅别忽略，选在3-9度内的

电动牙刷的摆幅对清洁力和牙齿保护效果而言非常重要，因此大家千万别忘记了它，摆幅较好控制在3-9度之间。

方法5：原理是声波式的电动牙刷更适合国人

市面上的电动牙刷有旋转式和声波式两种，旋转式更适合欧美人，动力比较轻足，容易磨损牙龈牙齿。声波式的使用体验就很柔和了，清洁力好，清洁范围也广，推荐大家购买。

方法6：要选专业实力足够强的款式

市面上网红品牌大多是找工厂贴牌代工，基础品质虽不是特别糟糕，但是像人群匹配度、护龈护牙、震频范围等各方面的优化提高，也就能拿及格分。产品销售主要是通过砸钱做营销，利用大量短平快的广告来吸引消费者购买。这些品牌的电动牙刷伤牙率很高，没用多久就会出现伤牙症状如刷牙出血牙疼，使用时间久了还会有牙龈炎牙周炎加剧、牙龈萎缩、牙齿松动等问题！

方法7：较好是搭载了磁悬浮马达的电动牙刷

马达就像是电动牙刷的心脏，如果马达质量差、震频忽快忽慢，使用体验会很差，更建议大家选择搭载磁悬浮马达的电动牙刷，动力充足，震频稳定。

方法8：震频范围跨度要够大

大家不要应该只是单纯的看震频次数，动力强也不代表电动牙刷就好，其实我们真正需要注意的是电动牙刷的跨度、范围够不够大，只有电动牙刷具备足够的震频跨度时，才可以更好地应对口腔清洁需求的变化。

大家学会了选购方法也别放松警惕，现在几乎每个电动牙刷品牌都在说自己护龈护齿，其实很多都是伤牙产品，很多消费者没有分辨出谁家才是真正护龈护牙的品牌，结果踩雷。针对这种情况，我为大家提供一份由权威口腔论坛发布的不同电动牙刷清洁力与磨损度榜单，从中我们可以找到真正护牙的好产品：

就我自己使用诸多品牌中，扉乐是我认为“不伤牙”专业度和技术调校较好的。算是我用过的电动牙刷里较好的！它是电动牙刷里极少数有医疗背景及独创严谨医疗研发标准的牌子，作为国内唯一专业做“超强性能却不伤牙”的品牌，首创八项不伤牙黑科技，实现清洁力性能强悍，且伤牙率是国内最低，经*家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛掰！动力很猛衰减度却很低，震频稳定性极高！是业内推荐提供正畸刷头的品牌，对国内复杂人群牙齿兼容性很棒！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

他们家有多年口腔护理经验，针对马达、震频等百余项技术调校优化，实现性能的长期偏差值不高于0.1%！我在专业口腔杂志上了解的扉乐，因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率出名。在行业伤牙乱象严重，各种拼颜值、拼低价的当下，扉乐专业、严谨、安全的特质备受肯定。几乎从不做广告却被众多牙医推荐带火。而且不少明星名人因为护牙需要而使用他们家。

另外拜尔、舒克、力博得的性价比也还可以，基础配置参数和功能还算过关，但是品质和性能表现中规中矩跟专业的肯定没法比。颜值款当中Usmile广告非常多，设计确实还可以，产品和用料比较一般，刷头较贵，都是1年质保，拆封不退。

扉乐是少有的2年质保，支持7天试用，大多数牙刷品牌不支持，扉乐最近限时赠送5年。

四、使用电动牙刷对口腔健康有什么好处

电动牙刷究竟有没有害处？其实只要学会电动牙刷选购，就不必过多担心电动牙刷的危害了，因为一款专业优质的电动牙刷，对人们口腔的护理来说，是再好不过的工具了，对人们好处多多！

很多牙医都这样建议我们使用电动牙刷。这是因为国人口腔环境复杂，健康度大部分又很低，高达90%以上成年人都是口腔疾病患者，国人急需更高效的洁牙工具来进行口腔护理，而电动牙刷更适合国人的口腔环境，使用起来好处众多，包括以下几点:

好处1、电动牙刷清洁力更强，刷得更干净！

电动牙刷的清洁力超过手动牙刷几十倍，面对手动牙刷难以清洁的牙根、牙缝、牙冠等牙病高发区也很好的清洁效果，减少牙菌斑堆积，有预防和改善牙病的作用。

好处2、电动牙刷在去口臭上有良效

一些顽固的牙渍、食物的残渣手动牙刷很难彻底清洁干净，而电动牙刷就可以全面清洁，减少口臭，让口气更清新!

好处3、电动牙刷有牙齿美白功效

电动牙刷可以减缓牙结石的生成，逐渐去除牙齿表面的顽固牙渍如咖啡渍、茶渍，起到牙齿美白的效果！

好处4、电动牙刷清洁力度稳定

电动牙刷震频稳定均匀，刷牙力度可被精准控制，而手动牙刷主要是靠自己的感觉用力，易存在刷不干净，或用力太大伤牙的问题。

好处5、电动牙刷比较省时省力

电动牙刷具有省时省力的特点，两分钟就能完成牙齿清洁工作，而手动牙刷就算刷十几分钟也难以达到类似的效果，学生党和打工人特别适用。

电动牙刷究竟有没有害处？以上就是这次要给大家分享的所有内容了。在讲解危害的基础上给大家重点说明了选购电动牙刷的方法，并顺带点明了使用电动牙刷的好处，希望大家对这些内容，尤其是选购方法，希望大家能灵活掌握，以便于购买到专业优质的电动牙刷，更好地去维护我们的口腔健康。