电动牙刷怎么刷才不伤牙龈（儿童电动牙刷的好处和危害）

儿童电动牙刷因为清洁力强备受家长欢迎，所以家长们都想为家里的宝宝、小孩子、小朋友选购一款儿童电动牙刷。不过市面上层出不穷的品牌产品也让家长在选购过程中犯了难，也有不少家长吐槽给孩子用了儿童电动牙刷之后出现伤牙情况。胡春作为口腔健康师，测评过多款儿童电动牙刷，今天我将结合多位牙医朋友的观点，来给大家们科普相关信息。

下图就是我近年来测评过的儿童电动牙刷：

一、儿童电动牙刷好不好？

儿童电动牙刷好不好？先来回大家大家比较想知道的权威观点，实际上大多数牙医是很推荐4岁以上的孩子使用儿童电动牙刷的。由于现阶段我国儿童蛀牙率持续高升，而相比于手动牙刷，使用儿童电动牙刷能带来更高效的清洁效果，所以牙医们才会强力推荐。

那是用儿童电动牙刷能带来哪些好处呢？下面也为大家做了一次总结：

优势1.清洁力更强，能防止蛀牙

用儿童电动牙刷可以做到更高效的清洁，比如说对与牙窝沟、牙缝、齿背、后槽牙等牙病高发区都能深入清洁，达到抑制牙菌斑滋生预防蛀牙的效果

优势2.震频均匀稳定，力度更精准

儿童用手动牙刷刷牙用力不均匀的比比皆是，这就存在一定的伤牙风险，也会影响清洁效果。用儿童电动牙刷刷牙由于震频稳定均匀，对力度的把控更加精准，可以很好的保护牙齿不受伤。

优势3.省时省力

用手动刷牙往往要刷个十多分钟才能刷干净牙齿，而用儿童电动牙刷2分钟就能实现清洁效果，省时省力也完全不枯燥，孩子不容易失去耐心。

优势4.刷牙门槛低，孩子更好掌握

都知道正确刷牙要用巴氏刷牙法吧，孩子用手动牙刷难度就会很高，因为要注意的细节非常多，花费的时间也会很长，而用儿童电动牙刷只要找好正确角度、去挪动更换区域清洁即可，更加容易上手学会正确刷牙。

优势5. 趣味性强，孩子愿意主动刷牙

儿童电动牙刷用起来就像一个智能玩具，能满足孩子们的好奇心愿意主动刷牙。

二、使用儿童电动牙刷有哪些危害？

儿童电动牙刷好不好？其实网上出现一些使用不专业产品导致伤牙的案例也不是一件奇怪事，小孩子的口腔本身就非常稚嫩，加上我过儿童牙齿问题严重（见下图），所以只要他们用的产品不够专业或者是用法错误，无论用手动牙刷还是儿童电动牙刷都会伤牙。所以作为家长只要对这些危害有全面的了解，还是可以规避的。我将这些危害归结为以下三点：

伤牙影响1.牙齿受到磨损

都知道儿童电动牙刷是靠着高频震动去刷牙的，要用了不专业的产品，会因为震动不稳定、震频过高、刷毛劣质等问题导致牙齿受到过度磨损，损伤牙釉质。

伤牙影响2:牙齿牙龈流血

除了上面提到的磨损牙齿外，很多偷工减料的产品刷毛硬、刷毛磨圆率低，都会刺激到孩子的口腔导致牙齿牙龈出血的症状出现，不少家长都在吐槽。

伤牙影响3:慢性伤牙危害

长期使用专业度差的产品是会慢性伤牙的，可能有些孩子一开始不会有很明显的伤牙情况，或者是偶尔牙出血、用着不舒服也不会主动和父母说，长期下来容易导致牙敏感甚至牙龈萎缩，到发现时就难以治愈了。

三、怕孩子伤牙？注意避开六大智商税！

儿童电动牙刷好不好？上文分析了儿童电动牙刷有优势与伤牙风险，那么如何才能利用它的优点呢？由于现在儿童电动牙刷市场太复杂，存在不少伤牙智商税产品，让家长们很容易掉坑。在此我顺便做了一番整理，让大家能及时规避：

1. 低价劣质产品

不要觉得商家们说亏本促销、低折扣、多赠品买到就算是赚到了，实际都是忽悠人的，这些产品本身制作成本很低，哪里会有好质量呢，反而伤牙率很高。

2.明星代言、网红带货产品

借着明星光环在炒热度的产品太多了，本身大多都缺乏专业性，更别提有什么兼容度了，切记不要盲目跟风，要理性选择。

3.不支持试用产品

不少家长都掉过的坑，虽然写着7天无理由，一入手就发现拆封不退，售后问题都自己承担，很亏的。

5.功能性刷毛产品

那些说刷毛含氟可以预防牙病、含竹炭不会有异味等宣传语就是在忽悠人的，毫无科学依据，没有丝毫用处！

6.国际大牌品牌

不要觉得国际大牌产品技术就一定先进，很多在国内都是代加工生产的，品质堪忧，再说了他们很多都是针对欧美孩子设计产品，并不适合国内儿童使用，伤牙率还是很高的。

商家为了销量肯定是保障产品能高效清洁还保护好牙齿的，但不少孩子使用后都出现伤牙的情况，所以在此我也建议家长们选购产品前可以多参考口腔专业论坛发布的主流产品护牙力、清洁力评分图择优选购。

就诸多儿童电动牙刷品牌中，扉乐VIIV是国内唯一“不伤牙”专业度和技术调校较好的。它是儿童电动牙刷中罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子，大量数据实验机构测评结果显示，无论是清洁性能、不伤牙数据、震频稳定性、动力与持久衰减度及儿童兼容性等均最强悍！经*家级权威检测机构检测清洁力强且降低90%刷牙伤害，很牛的存在！

他们家能做到这个水平，源于死磕研发多年，不搞多余功能，没有多余型号，一款产品死磕七年多，迭代20多个版本。靠前个提出针对儿童护牙的“六型分段护理”，将儿童牙齿不断变化的牙齿特征进行分段护理，非常专业！为了“高性能不伤牙”独创多项技术，针对马达、震频等百余项技术调校优化，实现3-5年内综合性能偏差值不高于0.1%！我在专业口腔杂志上了解的扉乐，因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率出名。虽然从不做广告却被众多牙医推荐带火。而且很多明星担心孩子刷牙伤牙也在使用他们家！在行业伤牙乱象严重，各种拼颜值、拼低价的当下，扉乐以专业、严谨、安全的特质把电动牙刷当医用品研发备受认可。

另外拜尔、舒克、力博得的性价比也还可以，基础配置参数和功能还算过关，但是品质和性能表现中规中矩跟专业的肯定没法比。颜值款当中Usmile广告非常多，设计确实还可以，产品和用料比较一般，刷头较贵，都是1年质保，拆封不退。

扉乐是少有的2年质保，支持7天试用，大多数牙刷品牌不支持，扉乐最近限时赠送5年。

四、8个技巧挑选合适的儿童电动牙刷！

儿童电动牙刷好不好？牙医是很推荐4岁以上的孩子使用儿童电动牙刷的。现在市场上的儿童电动牙刷品牌很多，品质却参差不齐，所以为了能让家长们更方便选到优质产品，我给大家总结了8个实用性高的挑选技巧，建议收藏：

1.磨圆率需要超过80%

这个指标是要家长们多留意的，磨圆率越高对牙齿保护程度越高，磨圆率越低，牙齿磨损率度越大。较好选择磨圆率高于80%的产品。

2.刷毛柔软度要合适

这点很多家长会忽略，要知道孩子的口腔敏感，不能选择太硬的刷毛，会伤牙，也不能选择太软的刷毛，会失去清洁效果。年纪小孩子用偏软的刷毛能呵护口腔，孩子年龄大点可以选择适中偏软的刷毛。

3.刷头尺寸必须科学合理

不要觉得大刷头接触面积大清洁效果就好，一定要尺寸合适才可以在口腔内灵活转动，清洁到每一颗牙齿，尺寸可以这么判断：长度覆盖孩子们2～3个牙齿，高度不要超过牙齿的高度。

4.挑选专业的牌子

这点可以看品牌有没有多年口腔护理经验，有没有对相关参数（震频范围、摆幅角度、动力范围等）进行优化调整，兼容度高、容错率高才能高效清洁不伤牙，一般的网红产品是不会在意这些的。

5.续航能力要强

别买那些续航只有7、8天的产品，用起来需要频繁充电很麻烦，更推荐使用能续航30天的产品，更省心且安全。

6.刷头的种类要尽量丰富

兼容度越高的产品那匹配的刷头种类要丰富才行，才可以根据孩子不同成长阶段的口腔需求去调整适配，那些只有1-2个刷头的产品就被别选了，兼容度很低

7.优选震频区间大的产品

震频范围大可调整空间才大，较好震动频率在20000次-35000次/每分钟更适合，很多牌子震频范围太窄，伤牙率很高。

8.拒绝买低价产品

那些百元以下的儿童电动牙刷较好就不要选了，低价产品用的机芯马达、刷头材质、机身材质都很廉价，安全性不高也没有清洁力。

五、牙医推荐孩子使用儿童电动牙刷吗？

看完我对儿童电动牙刷优缺点的分析，那么牙医支持孩子用儿童电动牙刷吗？实际上实际上我和众多牙医朋友探讨过，专业牙医普遍认为4岁以上的儿童可以使用儿童电动牙刷来清洁口腔了。

至于有些不赞同的声音，我经过咨询众多牙医朋友，有些牙医不建议孩子使用儿童电动牙刷时因为市面上的产品良莠不齐，很多不够专业的儿童电动牙刷缺乏对孩子护龈护牙等的技术积累，比如存在震频范围窄、刷头种类单一、刷毛磨圆率低等问题，造成的伤牙案例很多。我们可以听听他们的声音：

以上就少关于儿童电动牙刷好不好相关话题的科普，家长们看完也应该都有答案，电动牙刷虽然好处多多，但大家给宝宝、小孩子、小朋友们选择产品时一定要多加留心，根据孩子的口腔需求选择真正专业的产品，才能做好口腔清洁时保护牙齿！