【赤足鞋】中国男子4乘100接力穿的鞋,耐克赤足5.0怎么辨别真假?

耐克的赤足系列 free3.0 赤足分三个3.0 5.0 7.0 3.0适用于短跑 7.0适用于长跑 5.0居中 穿过3.0和7.0 高中的时候 4年前 体验来说3.0非常轻 就真的很赤足 跑短跑感觉还是非常舒服的 但是3.0的鞋底比7.0的窄 也就是说它的保护性相对差一些 平时走路穿是7.0更舒服一些 100推荐一下3.0 个人觉得还可，如果不考虑赤足的话 耐克的普通训练鞋也是可以的 就最常见的那种zoom底的挺便宜的 官方400左右就可了 这个鞋我们后来训练上穿得比较多 脚感可 能跑能跳 性价比很高 颜值也还不错

耐克赤足5.0怎么辨别真假?

Free系列是耐克在2004年推出的赤足系跑鞋，以数字标号作为后缀表示缓震级别，市面上最常见的是3.0和5.0。

其中3.0的中底较薄，有更加直观的触地感，比3.0中底更薄的还有1.0。

而5.0相比3.0中底更厚，缓冲效果更好舒适度更高，比5.0更厚的还有7.0Nike Free最经典的设计就是鞋底的华夫纹路设计，也就是贯穿中底和大底的方块状切割，这个设计一直被很多品牌“模仿”。

其优点是大幅增加了鞋底的自由度，让脚掌与地面接触滚动的过程中有足够的灵活性。

从诞生至今的15年里Free系列也在不断更新，比较小的更新有鞋面不同部位织法的调整

赤足跑鞋适合长跑吗?

可以的，赤足系列都是比较轻的 穿起来很舒服，我自己都穿过。

专门用途的比如足球鞋这种 底下有钉的，休闲使用比较浪费而已，但再专业的鞋子也是鞋子 既然是鞋子能穿的当然就无所谓了，当然除非你说雨靴这种 那也只是平时穿着不好看而已~

nike赤足适合跳绳吗?

适合 free系列的跑鞋其实最大的特点就是跑起来有很明显的脚底贴地的感觉，这样的话减震性能自然不能和max系列比了，不过它穿着的感觉比max那些要舒服，适合脚踝发力，穿着会感觉和脚掌的切合度很高，再加上透气网的设计，我觉得free5.0应该是属于那种应付长时间跑动的类型，不过我不满意的一点是它没有了free3.0的多贴面支撑，这样感觉鞋子没有那么坚实牢靠。

其实如果你真要买了free5.0的话，你拆开鞋底会发现它里面的中底已经改成发泡材料了，和前代的缓冲橡胶不一样的，你拿手去捏一下它的中底，形变很明显的，这样的好处就是虽然赤足感很明显，但是也不会让你的脚踝太累。