红毛鸡爪，网红鸡爪哪家好吃？

发布于 2023-02-21 09:00:43 关注者61 被浏览797

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最美烟火气，醉美下酒菜

By 食尚帮

1、鸡爪洗干净，剪掉指甲

2、然后切开三段

3、把切好的鸡爪，倒入锅里，加入清水再放入几片姜片，一根青葱结，然后开火

4、把需要的食材备好，柠檬一个，洋葱半个，小红椒四个，香菜适量，蒜瓣三瓣

5、把需要的食材切好备用

6、鸡爪大火烧开，小火煮10分钟，捞出放入清水

7、把煮好的鸡爪沥干水份，把切好的食材倒入鸡爪，加入生抽5勺

8、加入老醋8勺，盐一勺，白糖一勺

9、搅拌均匀，盖好保鲜膜，放入冰箱腌制四个小时

10、最后一步泡好后可以放入香菜，即可开吃喽！

1.祛脂降压

鸡爪能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

2.养颜护肤

鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

3.富含铜

鸡爪中还富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

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